최근 방문
요즘 사람들이 자기 외모에 대해서 부정적인 이유
댓글
0조회
2,524추천
0
기준 설정이 잘못된 거라고 생각한 적 없는데
이 말 들으니까 미디어에 너무 많이 노출돼서 이상함을 몰랐던 것 같음
보통 체형인데 뚱뚱하다고 느끼는 사람 많은데
그게 진짜 기괴한 거였음,,,
자존감 높이려다가 팩폭..
근데 의사쌤이 알려주신 방법 생각보다 간단함
잘 먹고 잘 자고 이것도 내 자신을 사랑하는 방법 중 하나
운동까지 힘들면
수면루틴 식사루틴 먼저 바꿔 보는 것도 좋을 것 같음
헤롱헤롱무지개의 최근 게시물