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[게임] 세븐나이츠 리버스 세나의달 방송 요약 신규 영웅 린, 카르마 이번에 추가되는 콘텐츠들. 시즌제로 운영되는 길드 경쟁 콘텐츠 길드전,시즌제 로테이션으로 진행되는 시련의 탑,레이드 난이도 확장. 새로운 난이도 추가되고 장비 서브 옵션 개수 추가,길드원 전체가 협동해서 원정 떠나는 콘텐츠 길드원정대,기존 레이드랑 컨셉과 공략 방식이 다른 월드 레이드 매달 1영지 씩 신규 영지 업데이트 예정 코스튬 의상실 추가되고 첫 레전드 코스튬은 태오 TS 버전 ㄷㄷ 그리고 공개한 하반기 로드맵. 린&카르마 신규 영웅으로 등장하고 시나리오 이벤트 신규 업뎃,대망의 세나의달 이벤트는 대보물시대로 진행총 77장의 쿠폰과 드랍률 관련 한정판 펫, 전설 영웅 린 이렇게 준다고 합니다 이 외에도 강화 확률 보정이나 모션 개선, 버그 개선 등 언급. -
[자유·수다] <시즌3>박X숙 다이어트 190일차 * -15.6kg 응원해주세요 안녕하세요 시즌3 참가자님이 얼굴과 실명 언급을동의 얻어서 공개를 하게 되었습니다. 하도 거짓에 속아서 믿음을 주기 힘든것을 알기에 용기를 내어 주셨습니다. 비난 비평보다는 환호와 응원을 부탁드립니다. ---------------------------------------나이: 65세 체 중 61.2kg → 45.6kg(-15.6kg) 체지방량 22.5kg → 8.4kg(-14.1kg) 체지방률 36.7% → 18.3%(-18.4%)내장지방레벨 11 → 2(-9)허리둘레 82.4cm → 65.7cm(-16.7cm) 7인치 줄음옷사이즈 77 → 44 허리사이즈 32 → 25--------------------------------------- 박X숙님 인바디190일차 체험발표 *예고*<시즌9> 김X수님께서 111.1kg→88.8kg으로 66일만에 체중감량 -22.3kg을 하셨습니다. 지속적으로 많은분들의 변화된 모습 보여드리겠습니다. 응원해주세요 다이어트 21일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15916611 응원해주세요 다이어트35일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15921911 응원해주세요 다이어트42일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15924767 응원해주세요 다이어트49일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15926384 응원해주세요 다이어트56일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15928996 응원해주세요 다이어트63일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15931040 응원해주세요 다이어트70일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15933323 응원해주세요 다이어트77일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15935054 응원해주세요 다이어트84일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15938371 응원해주세요 다이어트 100일https://jjang0u.com/board/view/talk/15941325 응원해주세요 다이어트 105일https://jjang0u.com/board/view/talk/15943721 응원해주세요 다이어트 170일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15962390 -
[영화리뷰] 태이킹 챈스(Taking Chance) "태이킹 챈스(Taking Chance)"는 2009년에 방영된 HBO의 단편 드라마로, 이라크 전쟁에서 전사한 미 해병대 챈스 펠프스 일병의 유해를 고향으로 운구하는 과정을 그린 실화 바탕의 영화입니다. 마이클 스트로블 중령(케빈 베이컨 분)이 자원하여 이 임무를 맡게 되면서 겪는 여정을 담고 있습니다. 오직 전사한 군인에 대한 예우와 그를 고향으로 돌려보내는 과정을 묵묵히 보여줍니다. 이러한 담담한 연출이 오히려 깊은 감동과 여운을 남긴다는 평이 많습니다. 운구 과정에서 마이클 스트로블 중령이 마주치는 수많은 일반 시민들의 반응을 통해 전사자에 대한 미국의 깊은 존경과 애도를 보여줍니다. 공항 직원, 항공기 승객, 운전사 등 다양한 사람들이 자발적으로 경의를 표하는 모습은 뭉클함을 자아냅니다. 전쟁의 개인적인 대가와 희생된 군인들을 기억하고 존중하는 보편적인 인간의 이야기에 초점을 맞춥니다. 이는 영화가 더 넓은 대중에게 공감대를 형성할 수 있었던 이유 중 하나입니다. 전사자의 시신을 운구하고 처리하는 세부적인 군사적 절차와 의례를 매우 상세하게 다룹니다. 이는 단순한 행정이 아니라, 전사자에 대한 마지막 존경과 예의를 다하는 과정임을 보여줍니다. 약 77분의 짧은 러닝타임에도 불구하고, 영화는 강력한 메시지와 감정적인 울림을 전달합니다. 총평:"태이킹 챈스"는 전쟁의 비극과 희생을 묵묵히 기리는, 매우 품위 있고 감동적인 영화로 평가받습니다. 액션이나 극적인 전개보다는 차분하고 사실적인 묘사를 통해 깊은 여운을 남기며, 특히 케빈 베이컨의 연기와 미국 사회의 전사자에 대한 존경심을 잘 담아냈다는 점에서 호평을 받았습니다. 애국심과 인간적인 연대를 느낄 수 있는 작품을 찾는 관객들에게 추천할 만합니다. Google Gemini -
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[자유·수다] 응원해주세요 다이어트 <시즌3> 170일차 * 체중감량 -15kg 안녕하세요시즌3번님의 어마한 변화가 있어서 이렇게 가지고 왔습니다. 체 중 61.2kg → 46.2kg(-15kg) 체지방량 22.5kg → 9.2kg(-13.3kg) 체지방률 36.7% → 19.9%(-16.8%)내장지방레벨 11 → 3(-8)허리둘레 82.4cm → 66.8cm(-15.6cm) 6인치 줄음사이즈 77 → 55 현재 나이 65세 여성분이십니다. 이 모습을 보고 이분만 무언가 특별하다고 생각하시나요? 절대 그렇지 않습니다. 제가 계속 꾸준히 챌린지를 참여하시는 분을 업로드해서 올리는 이유가 바로 평범한 사람들이최소한은 적절한 운동을 해서도 할 수 있다는 것을 보여드리는 것입니다. 만일 이것을 보고 나의 몸매를 가꾸고 싶다는 절실함이 있다면 도와드리겠습니다. 제가 가장 아쉽게 생각하는 분들이이번생에는 포기하고 다음생을 기약한다고 하는것입니다. 이번생에 다이어트를 안할지언정 어떻게 살을 뺄 수 있는 방법을 모르신다면 다음생에도 크게 다르지 않을 겁니다. 많은분들이 본인 몸에 자신감을 가지게 해드리겠습니다. 즐거운 한주 되시기를 바랍니다. 응원해주세요 다이어트 21일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15916611 응원해주세요 다이어트35일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15921911 응원해주세요 다이어트42일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15924767 응원해주세요 다이어트49일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15926384 응원해주세요 다이어트56일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15928996 응원해주세요 다이어트63일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15931040 응원해주세요 다이어트70일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15933323 응원해주세요 다이어트77일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15935054 응원해주세요 다이어트84일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15938371 응원해주세요 다이어트 100일https://jjang0u.com/board/view/talk/15941325 응원해주세요 다이어트 105일https://jjang0u.com/board/view/talk/15943721 -
[연예인] 음원 발매 전 밴드 라이브로 선공개 한 키오프 신곡 키오프 신곡 발매 전에영등포 타임스퀘어에서 필린라이브 찍어서 선공개 했는데 https://www.youtube.com/watch?v=htlzKTkFYX0 https://www.youtube.com/watch?v=gvQzPWfbDkU https://youtu.be/bIlry--ZeOs?si=j3uSH3LVkdwEa4iM https://youtu.be/f0f0Axymbn4?si=QX6Vcp9AY8LD1KHz 멤버별 직캠 보는 맛이 있다다들 라이브를 무대를 왜케 잘하냐고 ㅠㅠ https://youtu.be/8h_roLWmkNk?si=trq77CViSJ8Usl-p타이틀곡이랑수록곡 몇 개 선공개 했는데다 느좋,,, https://youtu.be/52IyDIMyejQ?si=8HZ18TdKMYGkLJr-어제 신곡 나왔는데 진짜 키오프만이 할 수 있는 노래임…다들 많이 들어주라 미쳤어 노래
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[정치·경제·사회] 이번대선 이재명이 받는 퍼센트와 지난대선 결과(경상도) 울산북구 울산동구 김해시 거제시 부산강서구5군데만 이재명이 이겼네요!!눈여겨 볼부분은 경상도 전체 지지율은 올라가는 추세가 보입니다. 21대 20대 19대 18대부산 40.14 38.15 38.71 39.9울산 42.54 40.79 38.14 39.8경남 39.4 37.38 36.73 36.3대구 23.22 21.6 21.76 19.5경북 25.52 23.8 21.73 18.6 울산 북구 48.63울산 동구 48.02경남 김해시 47.79경남 거제시 47.5부산 강서구 45.75경남 양산시 44.69부산 기장군 43.76부산 영도구 42.88부산 사하구 41.73부산 북구 41.44경남 창원시 성산구 41.09부산 사상구 41.09경남 창원시 진해구 41.08울산 울주군 40.74부산 부산진구 40.27울산 중구 39.89부산 연제구 39.77부산 남구 39.44부산 동래구 39.41울산 남구 38.89부산 동구 38.43부산 해운대구 38.35경남 창원시 의창구 38.23부산 서구 37.72부산 수영구 37.62부산 중구 37.59부산 금정구 37.34경남 하동군 36.66경남 통영시 35.57경남 창원시 마산회원구 35.07경남 진주시 35.06경남 남해군 34.93경남 사천시 34.84경남 함안군 34.27경남 창원시 마산합포구 33.72경남 밀양시 33.42경남 함양군 33.2경남 고성군 32.3경북 안동시 31.28경남 거창군 30.84경남 산청군 30.63경남 의령군 30.14경남 창녕군 28.69경북 구미시 28.13경북 영주시 27.59경북 울릉군 27.26경북 포항시 남구 26.92경북 포항시 북구 26.74경북 경주시 26.64경북 예천군 26.58경북 칠곡군 26.38대구 달성군 25.6경북 김천시 25.11경북 봉화군 24.96경북 영양군 24.72경남 합천군 24.5경북 경산시 24.42대구 동구 24.11대구 북구 24.03대구 중구 23.92대구 수성구 23.08대구 달서구 22.9경북 울진군 22.51대구 남구 21.91경북 상주시 21.91경북 문경시 21.73경북 청송군 20.95경북 영천시 20.53경북 청도군 20.15대구 서구 19.19경북 성주군 19.08경북 고령군 18.8경북 의성군 18.19경북 영덕군 18.1대구 군위군 14.84
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[정치·경제·사회] 사전투표 34.73%로 종료 전회대비 -2.19% 사전투표가 끝났습니다. 저번 20대 대선대비 -2.19%로 종료되었습니다. 지역별로 볼때 전남지역이 56.50%로 대선 사전투표 역사상 최다 사전투표율을 나타냈습니다. 전체 사전투표율 34.73보다 높은 지역은 전남 56.50%로 전체대비 +21.77% 이며 전북 53.1%. 광주 52.12% .세종 41.16% 강원 36.60% 제주 35.11% 이며 -------------------------------------------------------------------------- 전체 사전투표율과 편차가 비슷한지역은 서울 34.28% . 대전 33.88% 충북 33.72%. 경기 32.88% 인천 32.79% . -------------------------------------------------------------------------- 전체 사전투표율과 차이가 많이 나는 지역은 대구 25.63%로 전체 대비 -9.1% 이며 부산 30.37% . 경북 31.52% . 경남 31.71% .울산 32.01% 충남 32.38% 을 보여주며 전반적으로 호남권에서 높은 투표율과 영남권에서의 낮은 투표율을 보였습니다. 전회차 20대 대선으로 보자면 20대 대선보다는 -2.19% 를 기록하였습니다. 전회차 대선대비 전남 +5.05% 전북 +4.38% 광주 +3.85% 제주 +1.33% ----------- 경기 -0.77% 인천 -1.03% 강원 -1.82% ----------- 충남 -2.30% 충북 -2.44% 대전 -2.68% 세종 -2.95% 서울 -2.95% ----------- 울산 -3.29% 부산 -3.88% 경남 -4.20% 대구 -8.28% 경북 -9.05% 사전투표에 대한 음모론 때문인지 몰라도 마치 동서 지역감정처럼 되어져 버렸습니다. 전반적으로 더불어 민주당의 세가 강한 호남지역에서 사전투표율이 높았고 국힘의 세가 강한 영남지역에서 사전투표율이 낮았습니다. 사전투표 음모론에 빠져서 본투표에 많이 나올것이라는 예측이 있으나 사전투표가 궤도에 오른 저번대선도 본투표 경북 37% 대구 45%였는데 그때는 정권교체의 욕망의 대선이였죠 이번선거는 역으로 내란수괴의 반란으로 인해 발생한 선거라서 투표율이 더 떨어질 수 밖에 없으므로 -2%정도의 보수적인 감소를 감안해서 경북 35% 대구 43%가 본투표를 한다면 경북 66% . 대구 68% 라는 수치가 되게 됩니다. 이는 저번20대 대선의 경북 78%대비 -12%이고 대구 78%대비 -10%라는 결과물이 됩니다. 본투표를 저번투표보다 5%더 한다고 기준잡아도 경북 -7% 대구 -5%입니다. 이번은 정권교체 욕망의 선거가 아닌 오히려 내란수괴로 인한 선거라 본투표가 5%가 더 증가한다곤 생각치 않습니다. 그리고 저번보다 이재명은 이 지역에서 더 표를 받을겁니다. 정권교체론을 안고 실시한 대선에서 심지어 공격의 입장에서 국힘은 0.7%로 대선을 이겼습니다. 그런데 이번에 TK지역에서 최소 -10%가량의 투표율이 발생한다 510만명의 유권자중 51만명이나 빠져버리게 됩니다. 거기에 이재명에 대한 표를 더 줄 유권자를 감안한다면 사실상 국힘이 대선에 이길 확률은 희박합니다. 대선이라는게 두껑을 까봐야 아는거고 예측이라는것은 언제나 장담할 수 있는 영역은 아니지만 사전투표율과 현재 정세를 감안해 본다면 이번 대선은 누가 이기냐의 대선보다는 얼마나 차이가 벌어지냐 또는 박근혜의 역대 최다득표율 51.55%를 넘어서는지가 관건인 대선일듯합니다. 선거는 낙관론은 금물이니 투표를 열심히 해야 하는 바이며 끝날때까지 끝난것이 아니니 최다격차 최대득표율을 넘어서는 선거가 되기 위해 투표에 최선을 다해야합니다. 그리고 성숙한 민주주의를 위해 누구를 뽑을 생각이든 투표 독려해주십시오 마지막으로 준섹군의 득표율 6.66%를 기원합니다. 666으로 음모론 하던 종자가 보이던데 딱 좋네요 6.66% -
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[자유·수다] 응원해주세요 다이어트 <시즌3> 147일차 * 체지방량 -11.3kg 안녕하세요 105일 이후 42일만에 다시 올리게 되었습니다. *12월 25일부터 변화 (1주→21주) 체 중 61.2kg → 48.4kg(-12.8kg) 체지방량 22.5kg → 11.2kg(-11.3kg) 체지방률 36.7% → 23.1%(-13.6%) 체중은 105일 때와 변함없이 똑같습니다.그런데도 체지방은 줄어들었습니다. P.S)체중계를 재면서 과연 내몸에서 무엇이즐어들기를 원하시나요? 다이어트는 건강을 위해서 하는 것입니다. ---------------------------------------건강이 모든 것은 아니지만 건강이 없으면 모든것은 아무것도 아니다--------------------------------------- 응원해주세요 다이어트 21일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15916611 응원해주세요 다이어트35일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15921911 응원해주세요 다이어트42일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15924767 응원해주세요 다이어트49일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15926384 응원해주세요 다이어트56일차https://www.jjang0u.com/board/view/talk/15928996 응원해주세요 다이어트63일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15931040 응원해주세요 다이어트70일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15933323 응원해주세요 다이어트77일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15935054 응원해주세요 다이어트84일차https://jjang0u.com/board/view/talk/15938371 응원해주세요 다이어트 100일https://jjang0u.com/board/view/talk/15941325 응원해주세요 다이어트 105일https://jjang0u.com/board/view/talk/15943721
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[자유·수다] 케톤다이어트 58일차 <시즌5> *총-12.8kg 안녕하세요 5번째 참가자 58일기록 입니다. 이 프로그램을 하기전은 무릎관절 통증 10이었다면현재 1정도로 많이 완화 되셨고옷 사이즈도 꽉끼시는 88사이즈에서 현재는 66사이즈를 입을 수 있게 되어서기존에 옷이 전부 커졌다고 하십니다. 많은 응원 부탁드립니다.^^ P.S>여성분들만 올려서 남자는 안하는 지 궁금해 하시는 분이 계시는데남성 두 분께서 진행중으로 한 분은 40일차 한 분은 4일차이십니다. 꾸준히 올리도록 하겠습니다. E + P = O이미 일어난 E(사건)으로는 결과를 바꿀수 없다.할 수 있는 것은 오로지 P(태도, 자세)를 바꾸는 것이다.E가 마이너스-100이어도 P가 101이면 O(결과)는 +플러스로 전환된다.모든 것은 사건을 대하는 태도와 자세에 달려있다. 아래에는 어제 인바디 체크를 한 이미지입니다. 인바디기록(58일차) *04월 19일부터 변화 (44일차→58일차) 체 중 65.6kg → 64.3kg(-1.3kg) 체지방량 22kg → 21.2kg(-0.8kg) 체지방률 33.5% → 32.9%(-0.6%) *03월 06일부터 변화 (D-DAY→44일차) 체 중 77.1kg → 64.3kg(-12.8kg) 체지방량 29.8kg → 21.2kg(-8.6kg) 체지방률 38.7% → 32.9%(-5.8%) 케톤다이어트 35일차 https://jjang0u.com/board/view/talk/15946199 케톤다이어트 44일차 https://jjang0u.com/board/view/talk/15950358 -
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[자유·수다] 케톤다이어트 44일차 <시즌5> *총-11.5kg 안녕하세요44일만에 감량이 눈에 띄게 달라졌습니다. 이제 56일 남았고 안보였던 갈비뼈가 살짝이지만 보인다고 합니다.^^ 많은 응원바랍니다. 몸의 신비함을 한번 더 느끼게합니다.특별한 사람만 마르고 건강할 수 있는 것이 아닌누구나 체계적으로 관리만 한다면 될 수 있다는사실에 감사합니다. P.S>Gram에 현혹되지 말자 용기는 지식에서 나오고,두려움은 무지에서 나옵니다. *04월 10일부터 변화 (35일차→44일차) 체 중 70.3kg → 65.6kg(-4.7kg) 체지방량 24kg → 22kg(-2kg) 체지방률 34.1% → 33.5%(-0.6%) *03월 06일부터 변화 (D-DAY→44일차) 체 중 77.1kg → 65.6kg(-11.5kg) 체지방량 29.8kg → 22kg(-7.8kg) 체지방률 38.7% → 33.5%(-5.2%) 케톤다이어트 35일차 https://jjang0u.com/board/view/talk/15946199
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[자유·수다] 케톤다이어트 35일차 <시즌5> 리즈백을 위하여 안녕하세요시즌5번째 분을 시작하게 되었습니다.60대 여성이시고 여러 다이어트를 많이하셨는데 실패를 하셨다가 언니소개로참여하시게된 분이십니다. 100일 후에는 어떻게 변할 것인지데이터로 기록을 남깁니다. 많은 응원 바랍니다. P.S> 안좋은 것을 안먹는 것이 좋은 것을 많이 먹는것보다 훨씬 중요합니다. *03월 06일부터 변화 (D-DAY→35일차) 체 중 77.1kg → 70.3kg(-6.8kg) 체지방량 29.8kg → 24kg(-5.8kg) 체지방률 38.7% → 34.1%(-4.6%)
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[영화] 저예산으로 제작해 성공한 영화들 15편 15. 블레어 위치 개봉 - 1999년 감독 - 다니엘 미릭 / 에두아르도 산체스 제작비 - 20 ~ 75만 달러 흥행 - 2억 4863만 달러 14. 파라노말 액티비티 개봉년도 - 2007년 감독 - 오렌 펠리 제작비 - 24만 달러 흥행 - 1억 9400만 달러 13. 원스 감독 - 존 카니 제작비 - 15만 달러 흥행 - 2330만 달러 12. 할로윈 개봉년도 - 1978년 감독 - 존 카펜터 제작비 - 30만 달러 흥행- 7천만 달러 11. 13일의 금요일 개봉년도 - 1980년 감독 - 숀 S 커닝햄 제작비 - 55만 달러 흥행 - 5980만 달러 10. 나폴레옹 다이너마이트 개봉년도 - 2004년 감독 - 제러드 헤스 제작비 - 40만 달러 흥행 - 4610만 달러 9. 쏘우 감독 - 제임스 완 제작비 - 120만 달러 흥행 - 1억 3백만 달러 8. 오픈 워터 개봉년도 - 2003년 감독 - 크리스 켄티스 제작비 - 50만 달러 흥행 - 5550만 달러 7. 클럭커스 개봉년도 - 1994년 감독 - 케빈 스미스 제작비 - 23만 달러 흥행 - 440만 달러 6. 록키 개봉년도 - 1976년 감독 - 존 G 아빌드센 제작비 - 86만 달러 흥행 - 2억 2500만 달러 5. 텍사스 전기톱 학살 개봉년도 - 1974년 감독 - 토브 후퍼 제작비 - 14만 달러 흥행 - 3천 90만 달러 4. 슈퍼 사이즈 미 감독 - 모건 스펄록 제작비 - 6만 5천 달러 흥행 - 2220만 달러 3. 아메리칸 그래피티 개봉년도 - 1973년 감독 - 조지 루카스 제작비 - 77만 7천 달러 흥행- 1억 4천만 달러 2. 테리파이어2 개봉년도 - 2022년 감독 - 데미언 리오네 제작비 - 25만 달러 흥행 - 1580만 달러 1. 살아있는 시체들의 밤 개봉년도 - 1968년 감독- 조지 로메로 제작비 - 12만 5천 달러 흥행 - 3천만 달러 ㅊㅊ- https://movieweb.com/low-budget-movies-made-millions-at-box-office/
