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저도 모닝런(23.03.28)
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잠을 푹자서 그런지 컨디션도 좋고 해서
저도 모닝런 한번 해봤습니다
벚꽃이 만개한 운동장입니다ㅎㅎ
페이스는 점점 올라가는데 심박수는 왜 갑자기 뚝 떨어졌는지 모르겠습니다
호흡 연습하려는데 잘 안되네요..
오늘은 심박수가 왤게 높을까요ㄷㄷ 속도도 느렸는데
아침에 뛰고 나니 상쾌하네요ㅎㅎ
종종 뛰어야겠습니다
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